簡単に元気が出るならもっとラクに生きています。
元気を出すのが大変で元気を出そうと無理をして更に疲れてしまうから不機嫌になります。
そして他人に冷たい態度をしたり、すれ違っても挨拶さえしないことも。
世知辛い世の中と言われていますが現代人はみんな疲れ果てているのかもしれません。

それでも若い人はまだまだ元気がありますよね。
うちの娘は高校生ですがよく寝てよく食べて元気いっぱいです。
風邪を引いてもおとなしく寝ていませんよ。
高校生くらいの時って元気いっぱいだからうらやましいし、私にもこんな頃があったのに・・・と物思いにふけることもあります。

昔に戻りたくても戻ることはできません。
年を取れば年を取っただけの身体になり体力も落ちます。
身体が自由に動かないどうにもならないような感覚もあります。
でも落ち込んでばかりいられません。
高校生の娘から日々元気を分けてもらいながらなんとか周りの人と上手く関わるように頑張っています。